Голодный 1 день.

Сегодня днём я была в мини-командировке, выпал снег, люди вернулись из отпусков. Короче я опоздала на 30 минут. Ужас ужас! До 16:30 ничего не ела и не пила, работала. А потом съела грам 300 рыбы - наваги. На обратном пути зашла в магазин и на 600 рублей накупила творожно-йогуртовых молочных изделий Выпила 500 мл ряженки, сейчас пью чай, из разрешённого к чаю 30 гр сыра Упражнений (каких-то 4 штуки) я не сделала, 2 литра воды не выпила. Зато взвесилась 108 кг. Завтра попробую взвеситься с утра. Есть не хочется, хочется спать.

@настроение: мечтательное

@темы: вес

---

Проснулась, встала!

Надо раньше ложиться спать. Встала съела 125 гр йогурта 3,2% (многовато, ну какой есть) и стакан кефира тут уже 1% + две столовых ложки овсяных французких отрубей (во как, русские я купить не смогла).

@настроение: На работу пора

@темы: еда

---

Приветствие!

Здравствуй, здравствуй мой дневничок! Я завожу тебя, потому что в старом толпа родственников, друзей и просто знакомых. А тут я буду изливать душу и заниматься таким таким интересным делом, как похудение. Сегодня понедельник 16 января, время пришло. Вроде как начну я с метода Дюкана. Моей маме он очень помог, она не голодала и похудела, не сильно напрягаясь на 20 кг. Пока в моей жизни ничего особенно плохого, но и ничего особенно хорошего. У меня есть работа, но там мало платят, мне она неинтересна и я не хочу туда ходить, причём уже давно. На что я хочу её поменять я не знаю, вариант бухгалтер-калькулятор в ресторане или консультант компании Мэри Кэй, будем думать в 2012 году. Я вешу, честно говоря не знаю, завтра взвешусь, но точно много, хочется выглядеть привлекательно на фотографиях и просто в глазах других людей. В прошлом году я начинала ходить на фитнес, но мне не понравилось, всё время не находилось времени, а индивидуальный тренер мне показалось дорого, 10 занятий я отходила, а потом не стала. Короче я это дело забросила. В этом году, точнее в феврале, думаю пойти в бассейн, в бассейне мне нравится, но у нас в фитнесе он был малюсенький. Хочется любить и быть любимой, насчёт детей не уверена, но попробовать тоже можно, порадую родителей. Здесь я буду писать про эти больные для меня темы: вес-похудание, работа, личная жизнь. Пока по всем трём неудовлетворительно. Из позитивного, я не голодаю, не живу на улице, у меня много одежды, есть друзья, есть работа, на которой платят ежемесячно деньги. Я собираюсь покупать себе новый дорогой телефон. Я почти навела порядок в своей комнате.
Итак цели: 1. Похудеть (взвешусь уточню, ну пока пусть до 75-80 кг, в идеале конечно до 60-65 кг)
2. Устроиться на другую работу (которая мне будет нравиться деньгами или сама работа будет доставлять удовольствие)
3. Найти вторую половину (не знаю где они водятся, но это место надо найти, из практических целей, следующий Новый год встречать с ним и в отпуск поехать с ним, и вообще быть вдвоем)

@настроение: Решительное

@темы: Поставление целей